広島市内38kmコース

広島市内で42km走る計画を立てて38kmで終わりました。2020年11月の「ひとりマラソン42km」の続きのつもりです。最初の計画は鉄道駅の目安で（広電）古江駅、（観音、江波、県立病院経由） JR向洋駅、JR広島駅、アストラム牛田駅、JR芸備線戸坂駅、JR安芸矢口駅、（川を渡り）JR可部線梅林駅、JR三滝駅、JR横川駅、JR西広島駅、の順です。

　天気は快晴。天気予報で最低10度、最高21度。朝はやや寒い感じ。最初の20kmで2回はトイレに行ったかも。で、広島駅をすぎて、21kmでアストラム牛田駅。ここから北に向けて川土手を走るあたりで次第に体力的につらくなって来ました。平地だし川土手は走りやすいし条件はいいはずですけど、どうにも体のだるさが増してくるばかり。なんとか北上して折り返し地点の高瀬堰（たかせぜき）までたどり着き、JR梅林駅に向かい、歩いたり走ったりしながらJR可部線に近い経路で南へ。　結局、JR安芸長束駅（可部線では横川の2駅手前）まで38km走った時点で切り上げて終わりとして、JRと広島電鉄に乗って帰宅しました。

　反省点は、持ち歩き食料あたりでしょうか。途中に立ち寄ったコンビニで適度な大きさのチョコバーを探しながらSNICKERSしかないな、SNICKERSは歯にくっつくよな、とか迷ってると買い物時間がかかり、そのあたりで走る元気も減ってくるという感じです。全体では朝6;30出発で昼12;30前後にJR安芸長束駅。これだと6時間制限のマラソン大会ならバスに回収されてしまうタイムなのでちょっと来年が心配です。